来源:北京浩言健康科技有限公司 时间:2025-01-08 00:42:55 [举报]
省运动促进健康中心的工作要求
(一)各有关设区市体育局和试点单位要将试点工作纳入年度工作任务,加强组织领导,强化政策保障,落实责任部门和责任人,加强与相关部门的沟通协调,形成推进试点工作的合力,为试点工作创造良好环境。请各设区市体育局和省运动促进健康中心建设试点单位于2022年4月10日前将本单位工作联系人和联系方式报省体育局群众体育处。要积极利用本地媒体和本单位网站、公众号、大屏、橱窗等资源,广泛开展宣传,及时展示试点工作动态和成果。
(二)试点工作要紧紧围绕健康江苏和体育强省建设工作大局,聚焦“共建共享、全民健康”主题,深入调查研究群众对运动健康服务的需求,找准功能定位,加强人才队伍、信息服务平台建设,提升运动处方服务人数,努力为广大群众提供方便、的运动促进健康服务。
(三)在试点工作中,要通过资源整合、丰富内涵、提升功能、转型升级等方式,积极探索多种建设和运营模式,及时总结提炼和推广好的经验做法,示范引导本地和全省运动促进健康机构发展。
AI智能体测训练一体机 平衡能力测试的目的和意义
平衡是指身体所处的一种姿势状态或在运动或受到外力作用时人体自动调整并维持姿势稳定性的一种能力,是一种自动反应,是人体维持正常体位及完成各项日常生活活动的基本保障。平时经常运动的人,如果拥有良好的平衡力,将会减少运动损伤的发生
心肺耐力测试的目的和意义
--通过测试运动时的心率和运动后心率的恢复速度,评估心肺功能情况。心肺耐力代表一个人的心脏与肺脏,从空气中携带氧气,并将氧气输送到组织细胞加以使用的能力。人类终其一生无时无刻不需要靠着心肺循环系统的正常运作来提供身体所需的养分并排除代谢废物,因此心肺耐力是人体重要的体适能要素之一,也可以说是我们心脏、肺脏、血管与组织细胞的有氧能力指标。以健康的角度而言,拥有良好的心肺耐力可以降低许多慢性病(如心血管疾病)的发生机率,心肺耐力与各人群全因死亡率及心血管疾病死亡率高度相关,体力活动不足,会导致心肺耐力的衰退,而且体力活动不足成为全球慢病死亡的第四大因素。所以,提高体力活动,改变生活方式,可以提高心肺耐力、提高生命质量。
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